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心理ダイエットプログラムからダイエット・美容のモチベーションを上げる方法!!他

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本日のおすすめ『ダイエット・美容のモチベーションを上げる方法!!』等

注目の情報『心理ダイエットプログラム』(上村 龍次)

心理ダイエットプログラム

医療現場で使われている本格的なダイエットプログラムです
巷では運動系エキササイズによる燃焼型ダイエットや、健康食品など食欲を我慢してカロリー摂取量を抑えることで減量する方法が主流となっていますが、この心理ダイエットは精神医療界で心理支援する中、に摂食障害、過食症の治療用として使われている心理療法と養生法を再編したものであり、プロユーズドの本格的なダイエットプログラムです。
今まで一般には出たことのない、ここでしか手に入れることが出来ないものです。
臨床心理学に基づく心理療法と丹田呼吸法や医療気功といった伝統的な養生法を組み合わせた、精神医療用ダイエットプログラムです。
心理療法はヒーリング音楽をBGMに心理学に基づく認知行動療法、内観法、筋弛緩法、自律訓練法等を取り入れた音声心理療法になります。
臨床心理学の研究応用により脳内の潜在意識に入り込むFMθ波を誘導し深層心理に、食欲に対する認知を修正していくプログラムになっています。

心理ダイエットプログラムの公式サイトへ

今日のダイエット講座

どんなに酵素ドリンクに栄養が詰まっているといっても、元々必要なエネルギーを十分に摂取できるわけではありません。なので、栄養不足に陥り、体調を崩してしまう可能性があります。また、空腹に耐えきれず、間食をしてしまったり、途中で諦めてしまう可能性も高まります。酵素ドリンクは水と違って、味がある上に、メーカーにより甘みが感じられることがあるので、プチ断食中でも物足りなさを感じるときがあまりなくなります。プチ断食は固形物は食べないで水を多量飲むことが基本ですが、いきなり断食するのに抵抗がある人は酵素断食から手を付けてみるのもよいでしょう。ベジライフの酵素液の中には90種もの果物や野菜の栄養素が凝縮されているので、栄養はバッチリです。ですから、ベジライフの酵素液を飲むと満腹中枢が刺激されるため、ダイエット中の空腹感を和らげることができます。また、お腹が減りにくいので、ちょっとした断食にもってこいだと思います。

おすすめはやはり『心理ダイエットプログラム』

心理ダイエットプログラム

このプログラム音声を何回も聞いて頂く事で、根本である食欲そのものが、減退し食欲をコントロールできるよう構築してあります。
伝統的な養生法である丹田呼吸法や医療気功は、ダイエットにもとても有効で、根本的な所から体質変換して、太らない体質へと改善し、活き活きとした美しさと健康的な心と体を得ることが出来ます。

心理ダイエットプログラムの公式サイトへ

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